カルド札幌

カルド札幌店の予約窓口と店舗案内

【カルド札幌の店舗一覧】
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  1. カルド札幌店
  2. カルド琴似店

 

●カルド札幌店

 

住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区1条西1丁目 札幌シャンテ3F
営業時間:平日 10:00〜23:00
土日祝 10:00〜20:00
定休日:毎月11日
アクセス:
性別:女性専用

 

カルド札幌地図

 

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●カルド琴似店

 

住所:〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1F
営業時間:平日 9:30〜22:30
土日祝 9:30〜20:00
定休日:10日・20日・月末最終日・年末年始 他
アクセス:東西線 琴似駅 徒歩1分
性別:女性専用

 

カルド琴似地図

 

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カルド札幌の口コミ

カルド札幌口コミ

 

 

ホットヨガスタジオのカルド札幌に通って3キロ痩せる事が出来ました。肩こりもだいぶ良くなり、今では汗をかくことが非常に楽しいです。


 

 

カルド札幌のレッスンを受けてから長年悩んでいた生理痛が軽くなり感謝し、今でもレッスンを受けています。


 

 

カルド札幌のレッスンに参加し始めて1年になります。間違いなく身体の調子が良くなり毎週レッスンを受けないと身体の具合が悪いと感じるほどになりました。


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カルド札幌の料金

カルド札幌料金

 

ヨガにも様々なスタイルがありますが、高温の部屋で身体を温めながら行うホットヨガは血行促進に役立ちますし、多くの発汗を得られることで人気です。全国には多くのホットヨガのスタジオが存在しますが、札幌でスタジオをお探しならカルド札幌がおすすめです。こちらでは、実に豊富なヨガのプログラムが用意されており、悩みに合わせて選んでいくことができますし、初心者向けのコースも用意されていますので、ヨガが初めてという人も安心です。ヨガスクールに通うとなると、どれぐらいの料金が発生するのかも気になるところですが、カルド札幌では新規入会キャンペーンとして、入会金0円、事務手数料0円となっています。そしてキャンペーンを利用すると月会費は1ヶ月目、2ヶ月目ともに1980円です。

 

それから会員種別によっても月会費は違ってきますので、こちらも良くチェックしておきたいところです。マンスリー1の場合は2700円で、こちらは月一回の利用です。より多く通うのであれば月4回で利用できるディタイム4やマンスリー4などもおすすめです。全営業時間利用可能なフルタイムの場合は9180円ですが、学生さんの場合は同じ全営業時間利用可能でも7020円とより安く利用することができます。さらにプレミアムの場合は全営業時間利用可能なうえにバスタオルやウェアなどのフルレンタルフリーとなります。

 

オプションではタオルセットや水素水プラスが各1620円となり、安心バリュープラスでは540円でもしもの際に見舞金が出るようになっています。この他では時間外利用やプログラム追加参加するときなどは別途費用が発生しますので、各手数料や利用料も確認しておくことがおすすめです。初めてこちらのスタジオを利用するという人は980円で利用できるホットヨガ体験から申し込むこともおすすめです。こうした体験を利用すれば正式に入会する前にスタジオの雰囲気の良さや講師の質を確認できるのでより安心です。

カルド札幌の人気の秘密

カルド札幌人気

 

女性向けホットヨガスタジオである「カルド札幌店」は、札幌市営地下鉄大通駅に直結しているというアクセス環境の良さで人気となっています。南北線・東西線・東豊線のどの路線をご利用でも、雨や雪に関係なくアクセスできます。またJR札幌駅からは1駅の近さであることや、地下歩行空間でJR札幌駅からも徒歩でのアクセスも可能です。そのために市内の中心部や地下鉄沿線にお住まいの方のほか、手稲・小樽方面や江別・岩見沢・旭川方面、千歳・苫小牧方面から通う方にとってもアクセスがしやすいことも人気の秘密です。

 

カルド札幌が提供しているホットヨガは、身体が温まっていない状態であっても全身の筋肉を伸ばしやすくなる35℃から40℃のやや高温の室温で行われます。そのためにヨガの実践中には多くの汗を流すことができ、体内の老廃物を洗い流すかのような爽快感が得られるということで、疲れが溜まりやすい方や日々の仕事や家事などのストレスに悩んでいる方に特に大きく支持されています。カルド札幌のホットヨガでは柔軟性を高める動きを温かい環境の中で実践しますので、常温での運動と比較して筋肉を痛める可能性も低くなります。ヨガを始めてみたいと考えていても、ケガが心配でなかなか一歩を踏み出せないという方にもお勧めできます。

 

湿度も高くした中で行われますが、カルド札幌の加湿器は「銀イオン」を含んだ業界初となる銀イオンスチームを採用している点も大きな魅力です。室内が清潔に保たれますので、とても気持ちの良い清々しい環境のもとでホットヨガのレッスンを受けられることも人気となっています。経験豊富なインストラクターが多数在籍している点も、カルド札幌の人気ポイントとなっています。親切に楽しい雰囲気の中で体の芯からきれいになれるよう、適切なサポートが受けられます。北海道・札幌地域最大級の収容人数を誇る大型スタジオを用意しているために、レッスン予約も必要なく、いつでも気軽に利用できるのも嬉しいポイントと言えるでしょう。

カルド札幌のコースの内容

カルド札幌コース

 

ヨガを本格的に行ないたいのなら、カルド札幌に通うのがおすすめです。基本的なヨガのコースはビギナーヨガ・ベーシックヨガ・ハタヨガがあります。ビギナーヨガは初心者が楽しめるようなプログラムになっていて何度が低いポーズが中心ですので、これまで行なったことが無いような人でも安心です。一つ一つのポーズをゆっくりと丁寧に行ないながら基本的な呼吸法や瞑想について学ぶことができ、本質的な部分を知ることのできる内容となっています。カルドのスタジオはホットヨガスタジオですので、初めての人はこちらのビギナーから始めるのがおすすめです。運動量は少なめですので身体が硬いことが不安な人でも問題ありませんし、普段使っていなくて凝り固まっている身体をほぐすこともできます。身体に溜まった疲れをポーズをすることでほぐしながら心のストレスもリラックスさせることができ、終わった後は心身共にスッキリします。呼吸法の指導も丁寧に行なってくれますので、これから長く続けていきたいと思っている人に最適です。

 

ハタヨガの基本のポーズと呼吸法をバランス良く行なうのがベーシックヨガであり、しっかりと全身を動かしていくプログラムとなっています。独特の呼吸法や身体の動かし方、筋肉の伸ばし方、ヨガの基本的な動きが中心に組み込まれていて初心者にも良いのですが、中級者や上級者が基本の確認をしたい時にもおすすめです。ハタヨガはもっともベーシックなタイプであり、深い呼吸を繰り返しながら基本的なポーズをとります。全てのヨガの基本となるポーズを丁寧にとっていき、自然と呼吸の仕方をマスターすることができます。

 

他にもダイエット用のヨガがあったり、リラックスやストレス解消のためのプログラムが用意されていたり、代謝アップを図れるものもあります。不調改善では姿勢を改善するためのポーズ、体質改善に役立つポーズ、肩甲骨ヨガ、ボディコンディショニングなどがありますので、細かな要望にピッタリの内容を選ぶことが可能です。

カルド札幌の効果

カルド札幌効果

 

全国各地にヨガスタジオはありますが、札幌でおすすめなのは「カルド札幌」です。美容と健康のためにヨガを行っている人は多いでしょう。カルド札幌ではホットヨガスタジオです。加湿器にイオンを混ぜた「銀イオンスチーム」を採用しているのが、他には無い最大のポイントなのです。銀イオンの効果によって室内を清潔に保つことができ、気持ちの良い環境でホットヨガを行うことができます。ホットヨガはダイエットやデトックス効果はもちろん、美肌やストレス解消・肉体改造などにも役立ちます。室温40℃・湿度55%・銀イオンスチームを常に保っているので、いつでも快適な空間を提供してくれるでしょう。

 

カルド札幌店は最大45名が収容可能のゆとりあるスタジオです。ヨガの種類も多く、朝から行えるモーニングヨガ・骨盤コンディショニング・体質改善ヨガ・リラックスヨガ・ダイエットヨガなどまだまだ豊富な種類があります。プログラムが多い分、自分にピッタリの最適なレッスンが見つかるはずです。どのレッスンも予約が不要なのうえ、週に40本以上のプログラムが組まれているので、思い立った時に立ち寄ることができます。初めての人は不安になることも多いですが、カルド札幌のお客様はほとんどが初心者からのスタートです。初心者でも無理なくできるレッスンもあるので、誰でも気軽にはじめることができます。

 

経験豊富なインストラクターが、親切丁寧に基礎から指導してくれるのも安心できるでしょう。まずは体験レッスンもできるので、実際にどんなものか試せるのも良い所です。ウェアなどの用意もあるので、手ぶらで体験ができます。地下鉄大通駅直通と言う便利なアクセスも魅力的です。会社帰りなどに寄って、リフレッシュして帰るのには最適なアクセスです。興味があるけどなかなかチャンスがなかった人は、ぜひカルド札幌のホットヨガを体験してみてください。思っている以上に心地の良い空間が広がっているでしょう。

 

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